エグゼクティブコーチのマックス石田です。
　
　
　
暑い日が続きますね。暑がりの私には夏は辛いです。
　
矛盾するようですが、夏には強いです。
　
夏ばての経験もありません。いつも食欲満点です。
　
　
　
気象庁が１日に発表した内容は驚きです。
　
この夏（６月～８月）の日本の平均気温が統計を取り始めた
１８９８年以降最も高かったというのです。
　
１１３年間で平均より１．６４度高いという。
　
でも皆さんもうすぐ秋ですから最高のパワーで夏を乗り切りましょう！
　
　
　
さて、私の英語学習法のきっかけはまさに私自身の体験から来ています。
　
　
　
私は大手日本企業で働いていましたが劣等社員でした。
　
　
　
しかし、どうしても日本AT&T株式会社のPBX（構内電話交換機）の
テクニカルサポートマネージャーになりたい
という思いから転職を試みようと思いました。
　
　
　
たった1つを除けば私の採用条件は完璧でした。
　
それは英会話が全く話せないことでした。
　
　
　
採用面接に合格すればアメリカに行ける。
　
この気持ちだけでした。
　
　
　
「あなたの職歴を教えて下さい」
　
「あなたはPBXに関しては全く経験がありませんが大丈夫ですか？」
　
「あなたの英語力はどうですか？」
　
「どうしてこの会社に入りたいと思いますか？」
　
　
　
採用面接の想定質問に対する回答を英語にして何回も口ずさみ暗記しました。
　
そうしたら、潜在意識に叩き込み勝手に口から英語が出てくるようになりました。
　
　
　
そして二人のアメリカ人の採用面接に無事クリアして
入社できることになりました。
　
　
　
私の英語が上達するきっかけは全て「いきなり」です。
　
　
　
「いきなり」とは準備するとか、好きだ嫌いだとかに関わらず
「やる」ことが前提で事が進んでいくことです。
　
　
　
決してノーとは言わない。自然の流れに任せていくんです。
　
　
　
仕事だから「いきなりやる」のです。
　
　
　
「いきなり海外出張」になりました。
　
最初はほとんどアメリカ人が言っていることがわかりませんでした。
　
　
　
帰国したら「いきなり通訳」でした。
　
英語の専門用語もわからない。
　
さらに日本語の専門用語さえ、わからない状態でいきなり通訳です。
　
恥をたくさんかきました（笑）
　
　
　
仕事だから「いきなり」やるだけなんです。
　
　
　
実は「英語力」の問題ではなく「度胸」の方が大切なんです。
　
　
　
下手くそな英語で大声でプレゼンする。
　
下手くそな英語で通訳する。
　
下手くそな英語で電話をする。
　
下手くそな英語で一生懸命お願いする。
　
　
　
私の英語はこうやって仕事で覚えた英語です。
　
　
　
ですが、「いきなり通訳」だったからこそ、
ある特定の分野に関しては高度な英語を駆使できるようになりました。
　
　
　
私の英語コーチングである「マックス・イングリッシュ・コーチング」は
このときの体験が原点になって生まれています。
　
　
人間は、やらなければならない理由があれば、
モチベーションを上げて行動できるようになります。
　
　
　
普通の人があるいは超英語が苦手な人が
英語を話せるようになるコーチングです。
　
　
　
私の経験が全て体系化されたものです。
　
　
　
実は私はいまだに英語ができません。
　
特に日常会話が苦手です。
　
日本の歴史や文化に話が及ぼうものなら急に話せなくなります。
さらに子ども英語や映画、テレビもさっぱりわかりません。
　
　
　
ですが、仕事上のある特定分野で使う英語に関しては
高いレベルで会話をすることができます。
　
　
　
それも、高度な専門用語を交えて通訳をするレベルです。
　
　
　
その分野であれば今でもトレーニングの講師として
外国人に5日間くらい連続で話せます。
　
　
　
「英語ができる」というのと
「英語で仕事ができる」というのでは全く違います。
　
　
　
「英語ができる」とは、英語の成績が良いということです。
　
　
　
「英語で仕事ができる」とは、英語はツールとして使い仕事の成果を出すことが目的です。
　
　
　
「マックス・イングリッシュ・コーチング」の良さは
　
１） あなたの英語の弱みに私が気づきます。
　
２） 英語に対する自信を2時間の中で数十回以上作ります。
　
３） 英語学習で一番の敵とされるあなたの心理面の問題を解決します。
　
４） 英語をあなたの潜在意識に叩き込みます。
　
５） 2時間後に無意識レベルであなたは、今日マスターした英語が話せるようになります。
　
　
　
誰でも潜在意識に叩き込むまでやれば、英語はできるようになるのです。
　
英語は簡単です。　
１） 心理面を克服し
２） 正しい勉強法を用いて
３） 潜在意識に叩き込むまで学ぶ　
だけなのです。
　
　
　
ですから、「あなたが1週間ごとのコーチングの度に英語が上手になる」
自信が私にあります。
　
　
　
私は学者ではありません。
　
文法とか勉強とか堅苦しい英語は駄目です。
　
　
　
でも「英語は潜在意識に叩き込むスポーツ」なので
誰でも話せるようにできる自信が私にはあるのです。
　
　
　
是非あなたに「マックスイングリッシュコーチング」を受けて
人生を変えて頂きたいと思っています。
　
　
　
私が英語で人生を変えたようにあなたに人生を変えて頂きたいと思っています。
　
　
　
私の得意なことがあります。
　
　
　
嫌いなことは長続きしないのですが
好きなことは超長続きするのです。
　
　
　
メルマガを50歳から始めました。
　
もう6年間（最初の4年は週6日、残りは週3日）で
一度の休み（さぼり）もなく継続発行しています。
　
　
　
このメルマガは、「英語リーディング筋トレ―これで英字新聞も怖くない！」
と言って読者2万人で、「まぐまぐ大賞2008語学・資格部門」1位になりました。
　
　
　
人って興味があることは継続するのですね。
　
　
　
私は英語学習の仕組みを作るのが上手です。
　
　
　
このメルマガは
2，3ヶ月で英字新聞が読めるようになる仕組みを
作ったことに意義があります。
　
　
　
どうして得意なのか分りますか？
　
　
　
私が英語が苦手なので
どうしたらみんなが楽しく継続できるか
どうしたらみんなが学習効果がでるかを
追求していったのです。
　
　
　
私の英語コーチングである「マックス・イングリッシュ・コーチング」は
さらにその英語学習の仕組みを強化しました。
　
　
　
「マックス・イングリッシュ・コーチング」は
　
１） 興味が持てる話題をオリジナル・テキストにして
　
２） マックスと１対１の「いきなり」英語で話す環境を作り
　
３） まるでスポーツの基本練習のように
　
４） あなたは、2時間のコーチングの中でその半分の1時間話し続けなければなりません。
　
５） 約200回あなたに番が回ります。平均18秒ごとにあなたは話します。
　
６） これら全てが潜在意識に叩き込むスポーツの基本動作なのです。　
　
　
これが「使える英語」にするための英語学習です。
　
　
　
是非「マックス・イングリッシュ・コーチング」を受講して見てください。
　
　
　
いきなりご心配であれば「2時間の無料英語体験コーチング」をお申込み下さい。
　
　
単なるコーチングではなく、レッスン型のコーチングです。
　
レッスンです。でもただのレッスンではありません。
　
私はあなたの変化する感情を感じ取っています。
　
　
　
「あっ、今、落ち込んだな！」
　
　
　
すぐにそれに対して対応していきます。
　
　
　
「私って、英語がしゃべれるかもしれない」という体験を味わって
見て下さい。
　
　
　
感情が動くと、人生も動き出しますよ。
　
　
　
2時間後にあなたは無意識にペラペラ話せていますよ。
　
　
あなたの人生を英語で変えてみましょう。
　
　
　
英語レッスン型無料体験コーチングは先着10名様までです。
　
　
　
すぐに申し込んで下さいね！
　
　
　
　
【英語レッスン型無料体験コーチング】１０名募集 ———————–
　
・期間：　９月６日（月）～９月２６日（日）
　
・方式：　対面：　新宿で平日昼間（飲み物代はご負担下さい）
　　　　　スカイプ・電話：　朝５時から最後は２３時～２５時
　　　　　電話は通話料をご負担下さい。
　
・申込み：　maxアットcustomer-respect.com　（アットを@に変えてください）
　
　
【レッスン型英語コーチング】１期生１０名募集 ———————
　
・英語コミュニケーションコーチング【５】
　
　【テキスト】あなたのためのオリジナルテキストを毎回作成（米国人音声付）
　
　【対象】
　　（１）外国人と挨拶はできるが、もう一歩踏み込めない人
　　（２）少し深い話ができるようになって自信をつけたい人
　
　【得られる結果】
　　（１）簡単な自己紹介を格好良く表現できる
　　（２）ビジネスやプライベートの交流で一歩踏み込んで話ができる
　
　【時間・回数】90分～120分 x 5回
　
　【価格】126,000円（税込）
　
　【申込】maxアットcustomer-respect.com　（アットを@に変えてください）
　
　
・英語コミュニケーションコーチング【８】
　
　【テキスト】あなたのためのオリジナルテキストを毎回作成（米国人音声付）
　
　【対象】
　　（１）外国人と挨拶・軽い会話はできるが、もう一歩踏み込めない人
　　（２）深い話ができるようになって自信をつけたい人
　
　【得られる結果】
　　（１）簡単な自己紹介、仕事、製品、家族、趣味等の特定分野で深く話ができる
　　（２）ビジネスやプライベートの交流で一歩踏み込んで話ができる
　
　【時間・回数】90分～120分 x 8回
　
　【価格】199,500円（税込）
　
　【申込】maxアットcustomer-respect.com　（アットを@に変えてください）
　

・英語コミュニケーションコーチング【１６】
　
　【テキスト】あなたのためのオリジナルテキストを毎回作成（米国人音声付）
　
　【対象】
　　（１）外国人と挨拶・軽い会話はできるが、もう一歩踏み込めない人
　　（２）もっと深い話ができるようになって自信をつけたい人
　
　【得られる結果】
　　（１）自分の自己紹介、仕事、製品、家族、趣味等の特定分野でより深く話ができる
　　（２）ビジネスやプライベートの交流で一歩踏み込んで相手に自分を理解してもらう
　
　【時間・回数】90分～120分 x 16回
　
　【価格】388,500円（税込）
　
　【申込】maxアットcustomer-respect.com　（アットを@に変えてください）
　

【プロフィール】 ————————————————–
　
●Max (マックス石田)
・マイケル・ボルダック認定スピードチェンジコーチ。（マイケル・
　ボルダック認定プロコーチの中でも一定の条件を満たした卓越した
　数名のコーチ）
・米国NLP協会公認マスタープラクテショナー。
・カスタマー・リスペクト株式会社代表取締役。
・外資系（米英独）勤務１８年。
・著書に「1日1行！英字新聞リーディング」（学習研究社、浜口直太
　監修・マックス石田著）がある。
・アンソニー・ロビンズ、ブライアン・トレーシー、ジェイ・エイブ
　ラハム等のセミナーに参加し成功哲学を学ぶ。アンソニー・ロビン
　ズの感情のコントロールにより、５１歳まで、笑えない、友達がい
　ない、自信がない、ワクワクしない、人生の目的がない人生が３ヶ
　月で解決する。
・まぐまぐ大賞２００８「語学・資格部門」１位。
・1,000人以上を成功させた世界最高峰のコーチ「マイケル・ボルダ
　ック」のスキルを用い、英語学習のスキル面だけでなく、感情のコ
　ントロールをマスターし、メンタルブロックも短期間で解消して、
　最短で結果を出す日本唯一のスキル、「マックス・イングリッシュ
　・コーチング」を提供している。http://www.max-ishida.com/

クライアント様の声（５）：　ＴＯさん（男性40代、東京、会社員）

　
無料体験コーチング：　2008年8月20日
3ヶ月コーチング：　2008年9月3日～11月22日
ゴール①：　英語学習の継続により、１年後ＴＯＥＩＣ８００点。
障害①：　英語学習において、私は今まで、数多くの学習教材に手を出して何度も失敗してきた。自分は、継続的に英語を学習する能力がない、その結果絶対に英語を マスターすることができないだろうと悩んでいた。
コーチングの結果①：　感情のコントロールができるようになった。料理を趣味として楽しめるようになった。
ゴール②：　ＦＸ投資の成功（２年後に都心の自宅をキャッシュで購入すること、自分の憧れのクルマ新車価格1070万を手に入れること、妻には夢をもってもらいやりたいことを自由にできる経済的支援をすること、娘には理想的な教育をうけさせること）。
障害②：　ＦＸ投資では、具体的投資手法はわかっていたつもりだが、トータルで成果を出せていなかった。勝っては負けを繰り返し、自分はそのレベルから抜け出せないのではと悩んでいた。大きな勝ち負けの後は、感情が舞いあがり冷静なトレードが行えず、損失を出すことが多かった。
コーチングの結果②：　感情コントロールの手法を身につけ、冷静なトレーディングができるようになりました。経過時間により目標値を戦略的に変化させることも学びました。成功者をモデリングすることの、実行策をコーチングで身につけました。
ゴール③：　妻に生き甲斐を再びもってもらうこと。
障害③：　妻は、大学卒業まで優等生でしたが、社会的な成功を修めていないことに大きなコンプレックスを持ち、夢を失っていました。
コーチングの結果③：　妻の話に共感することを学び、それを徹底的に行うことにより、妻が明るくなりました。その結果、娘への態度も変化し、家族の関係が改善されました。今は、妻は娘へ愛情を注ぐことに大きな喜びを見出しています。
推薦の言葉：　マックス石田さんは、マイケルボルダック認定コーチですので、マイケルのスピードチェンジをベースとしたコーチングを実践できます。「スピードチェンジ」または「達成の科学」に共感を持たれたかたには、絶対にお勧めです。コーチングの中で、クライアントが本当にやりたいこと、またそれを実現する際の障害をあぶりだし、その解決までクライアントを導いてくれます。
　
私は、当初、英語学習だけをゴールに考えて、コーチング契約を行いましたが、そのプログラムを学ぶ中で「成功の８０％は心理面、スキルは２０％」は他にも使えると感じ、当初の予定外でしたが、ＦＸ投資、妻の夢までコーチングを実施していただき、その成果を得ることができました。また、フィジオロジーのマスターのために、新宿のカラオケボックスで２時間マンツーマンで指導いただいたことも感謝でした。
　
自分のやりたいことが明確なひと、まだあやふやなひと、またどちらの方にとってもそれを実現する手法に十分な納得が欲しい方には、絶対にお勧めです。
　
自分は、毎日（週７回！　コーチング期間中はもちろん卒業後も）送付いただいているクライアント向けメルマガにてセルフコーチングを続けますが、自分で解決できない障害があれば、迷わず再受講します。マックス石田さんのすばらしいところは、クライアントの評価をフィードバックし、それにより常に改善をしていることです。詳細は以下をお読み下さいね。

　
１．英語の学習
　
１．１．学習の目的
Before

何のために英語を学習をするのか、その絶対的理由を意識しないで、英語の学習に向かっていた。

After
コーチングの結果、自分は海外旅行でホテルの従業員とも意思疎通が図れず、悔しい思いをしたこと、それを克服したい。また、英語の読み書きをマスターし、インターネットを始めとするグローバルな情報を、英語で享受し知的好奇心を満たしたいとの、絶対的理由を明確にできるようになった。
　
１．２．学習方法の迷い
Before

自分は、市場にあふれる数多くの英語学習教材、商材に手を出してきた。しかしどれも続かず失敗し、自信を無くしていた。

After
コーチングの結果、基礎学習の反復がもっとも大切であること。また、それにより実際に成果を出している事例を紹介され、納得をして基礎学習に打ち込むことができるようになった。また、具体的な使用教材とその学習方法も詳細に指導いただき、迷いなく学習を継続できるようになった。
　
１．３．学習習慣
Before

数多くの学習教材で失敗し、学習の継続性に自信を無くしていた。また仕事が忙しいことを、その言い訳にしていた。

After
コーチングの結果、習慣化の有効性、感情のコントロール手法（インカンテーション、アンカリング、フィジオロジー、自分への質問）を身に着け、学習習慣が定着してきた。
　
２．ＦＸ投資　

Before

自分のトレードは、感情に支配され、熱くなると（負けトレーダーはみんな熱くなります）、イチかバチかの勝負に出て、傷を負っていました。

After
コーチングの結果、感情コントロールの手法（インカンテーション、フォーカス、自分への質問）を身に着け、冷静なトレーディングができるようになりました。私は、１日３～５時間トレードを行いますが、コーチングの結果、経過時間により目標値を戦略的に変化させることも学びました。トレード手法については、成功者をモデリングすること（その成功者は本当にモデリングするに値する人物か？モデリングするとは、成功者の信念を学ぶこと）の、実行策をコーチングで身につけました。
　
３．妻の生き甲斐　

Before

私は、妻に理屈で生き甲斐を持つようにと説いていましたが、妻は聞く耳を持ちませんでした。

After
コーチングの結果、妻の話に共感することを学び、それを徹底的に行うことにより、妻が明るくなりました。その結果、娘への態度も変化し、家族の関係が改善されました。今は、妻は娘へ愛情を注ぐことに大きな喜びを見出しています。

クライアント様の声（４）：　橋本康秀さん（男性40代、千葉、会社員）
対人恐怖症が治り初めての人とも話せるようになった！

　
無料体験コーチング：　2008年8月17日
3ヶ月コーチング：　2008年9月9日～12月9日
ゴール：　感情のコントロール、楽しみとして新しい料理を毎月1回作る。
障害：　あがりやすい。自分を責める。自己愛がない。感謝ができない。
コーチングの結果：　感情のコントロールができるようになった。料理を趣味として楽しめるようになった。詳細は以下をお読み下さいね。
　
プロコーチをしていて本当に嬉しく思えるのは、クライアントさんが結果を出したときです！
　
１．こんな結果がでました。

　

　
改善度：　0-最悪　10-最高
　
２．上がりやすい　Before 2-3 ⇒ After 8-9

1対1で人と会えるようになった。初めての人に対してしゃべることができなかったができるようになった。電話がかかってくると以前は「どきどき」したがそれはほとんどなくなった。海外支社からの電話にも応じられるようになった。
　
３．自分を責める　Before 2-3 ⇒ After 7

以前は失敗したときに自分を責めて落ち込んでいた。現在でも多少自分を責めることはあるが、自分を追い込むほどには落ち込まなくなった。
　
４．自己愛がない　Before 2-3 ⇒ After 7

以前は自分が好きではなかった。現在は自分を好きになりかけている。インカンテーションの効果が出て自己否定することがなくなった。
　
５．上司と口論　Before 2-3 ⇒ After 8-9

以前は上司と口論をしていた。言いたいことを感情的に言っていた。現在は、感情的にならない自分がいる。
　
６．感謝ができない　Before 2-3 ⇒ After 10

以前は感謝することがなかなかできなかった。現在は、会社の中でも彼女に対しても「ありがとう」の言葉が出てくる。インカンテーションをしているときに涙ぐむときがある。
　
７．まわりを恐怖に感じる　Before 2-3 ⇒ After 6

以前は、人の視線に恐怖を覚えた。かなりの改善がなされた。
　
８．お腹が弱い（下痢）　Before 2 ⇒ After 6

恐怖と関連があると思うが下痢が少なくなって来た。

クライアント様の声（３）：　渡 克成さん（男性40代、東京、メーカー勤務）
恋人探しはマーケティング戦略だった！２ヶ月で理想の彼女をゲットできました！
結婚を前提につき合っています！

左からマックス石田と渡 克成さん
　　
無料体験コーチング：　2008年8月30日
3ヶ月コーチング：　2008年9月4日～11月25日
ゴール：　2009年8月31日までに理想の女性と結婚する。3ヶ月間のその戦略を学び行動する。
障害：　自分が自信のない男に見える。結婚を焦っている。いつも相手の望んでいることと自分の望んでいることが違う。
コーチングの結果：　２ヶ月で理想の彼女をゲットできました！結婚を前提につき合っています！詳細は以下をお読み下さいね。
　
渡 克成さんの成長の過程を見ましょう！
　
　

　
赤：　マイナス　青：　プラス
　
2008.08.30
自分が自信の無い男に見える。結婚をあせっている。出会いが少ない。出会いがあってもいつも相手の望んでいる事と自分の望んでいる事がちがう。
　
2008.09.18
インカンテーションを行うことでポジティブな気持ちになれるようになった。
　
2008.09.25
なんとか二人の女性との食事にこぎつけましたが「今は特定の人と付き合うつもりは無い」と言う趣旨の言葉を頂きました。これでまたちょっと自信がなくなり、他の女性を食事に誘うという勇気も少し失ってしまいました。
　
2008.10.09
毎日の日常の中で、特に会社にいる時、過去の嫌なことを思い出してしまって落ち込んだりネガティブな気持ちになってしまう。そんな時、パワームーブをする事により、少しずつですが、多少なりともポジティブな気持ちにもって行けるようになった。少しずつですが、ネガティブな事や自分の力でコントロールできない問題から視点が変えられるようになった。
だいぶ前に振られたMさんの事が忘れられない。
　
2008.10.19
アンカリングで、失恋したMさんのことを忘れるようにした。質問「この問題の良い点は何なのか？この問題で何を学んだか？」を意識的に使用するようになった。意識的に感謝をするようになった。心の安らぎが得られるようになった。むやみやたらと落ち込まないようになった。
　
2008.10.26
否定的な感情（短気、ジェラシー、落ち込み）が出ていたときインカンテーションをするようになった。質問「この問題の良い点は何なのか？この問題で何を学んだか？」を意識的に使用するようになった。AUTOMATIC話法とSOS話法を意識してメールを書くようになった。むやみやたらと落ち込まないようになった。
　
2008.11.02
仕事中トイレに行くたびにインカンテーションをするようになった。質問「この問題の良い点は何なのか？この問題で何を学んだか？」が習慣化された。感謝の念をもてるようになった。常に精神的に安定できるようになってきている。
　
2008.11.09
人格を磨くことにフォーカスし自分のメンターに貢献することができた。
　
2008.11.16
あるコミュニティを中心として独身の男女を集めて食事会を企画した。合計17名が参加した。理想の女性ともいえる人と出会い、二人で飲みに行く約束を取り付けた。更に、あるセミナーに出て、そこでも理想の女性に近い人に出会い連絡を取るようにした。
　
2008.11.25
11月16日の、二人で飲みに行く約束を女性が別のセミナーに出るというので、私も参加した。そこで出来るだけ彼女と話すようにした。彼女との関係がまた深まったような気がした。「できる。できる。できる」とインカンテーションを唱えるだけでも気分が良くなるようになった。

クライアント様の声（２）：　MOさん（女性30代、大阪、外資系企業勤務）
うつ病の一歩手前だったが治った！全てマイナスにフォーカスしていたがプラスにフォーカスする力を養えた！

　
無料体験コーチング：　2008年8月21日
3ヶ月コーチング：　2008年9月5日～12月6日
ゴール：　感情のコントロール、TOEICで680点を730点にする
障害：　もともとできないくせに変に完ぺき主義なところのある。わがままだったり会社でエンジニアに怒っている。
コーチングの結果：　感情のコントロールができるようになった。特にフォーカスを変えて意味づける力が養われた。
推薦の言葉：　無料コーチングを受講して、頭では理解できても自分一人だと実行するのが難しいと感じ、コーチングを申し込みました。
受講していて、マックスさんのクライアントに対するコミットメントの強さ、クライアントの事を本当に良くなるよう導いて下さる気持ちがヒシヒシと伝わり、こちらも本気で頑張って結果を出さねばと思えるコーチングをして下さいます。その結果、本来の終了予定時間を延長してでも、指導してくださるコーチです。
また、毎日クライアントの為に、専用メルマガを配信してくださり、次のセッションまで
の間も、メルマガを読む事で、忘れそうになったり、くじけそうになっても、「そうだ、そうだ。」と、思い出させてくれるツールであり、モチベーション維持にかなり役立ちました。
以上のことからも、素晴らしいコーチである、マックスさんのコーチングを推薦致します。詳細は以下をお読み下さいね。

　
プロコーチをしていて本当に嬉しく思えるのは、クライアントさんが結果を出したときです！
　
１．こんな結果がでました。

　
感情：
詳細は下をご覧下さい。
　　
健康：
私は徹夜ができない。睡眠時間が４時間を切るとそれにフォーカスして不安になった。
今は「以外と元気じゃない！」と思える。フォーカスが変わった。
　
お金：
以前は、必要なものに投資するのも無駄と考えていた。「この本買っても無駄じゃないのかなあ？」
今は、「買った本は勉強して吸収しよう！」思える。
以前は人にごちそうしても「１万円が減っちゃった」と思っていた。しかし、今は「喜んでもらえればよい」と「解釈」を変えることができた。
　
楽しみ：
以前は、土日は家事（食事、洗濯、掃除）で倒れこむように寝た。今は、土日のうち１日は楽しみのために外へ出られるようになった。
主人が「日帰り旅行に行きたい」と言った。以前は「楽しんではいけない」と思っていた。でも「行って上げて主人が楽しいのなら」と思えるようになった。思考が変わった。
　
住環境：
実家で暮らしていたころ駅からバスで１５分かかった。不便だなあと感じていたのだろう。しかし、今住んでいるところは歩いて１０分。通勤時はいつも歩く。歩けることに感謝ができ、思い切り楽しんでやろうという気持ちになった。昔は通勤時には雨は嫌だなあと感じていたが今は「雨は降ってもらわないと困る」と解釈が変わってきました。
　　
２．わがまま、怒っている、いらいら
Before

仕事が面白くなかった。この３つの問題があったから会社が嫌で辞めたいと思っていました。全て自分にフォーカスしていました。
このときの「わがまま度」「怒り度」「いらいら度」を１００とします。

After
わがまま度：　３０　感情を抑えられるようになった。
怒り度：　１５　意味づけを学び違う角度から見られるようになった。
いらいら度：　１５　意味づけを学び違う角度から見られるようになった。「あわててもしようがない、３０分しかない時間でやろう。」と意味づけが変わった。
　
３．ぐちを言う

Before
主人に会社のぐちを言っていました。会社のエンジニアは４０歳後半で、手と目が衰えて最新式の機器の保守に対応できません。会社ではお荷物で「俺できない」とよく言っていました。そんな話を聞くたびに主人にぐちを言っていました。
After
今ではこの２ヶ月間ぐちはありません。コーチのマックスさんに「相手の望むことをしてあげなさい」と言われて実行することができています。
　
４．下を向いて生きている
Before
自分に自信がなかった。顔にコンプレックスがあった。「この顔がダメなんだ」と思っていた。
点数　（－１００点～＋１００点）：　－８０点
After
コーチのマックスさんに美人の定義として「笑顔（明るく生き生きとしている）」と言われ、自分なりの良さを認められるようになった。
仮にフォーカスしても長時間フォーカスすることがなくなった。別のことにフォーカスできるようになった。
点数　（－１００点～＋１００点）：　＋５０点
　
５．仕事と家庭を放り投げたい
Before
木曜日、金曜日になると疲れてくる。時間管理の要領も悪かった。
After
タイムマネジメントをコーチングで学んだ。人に時間を管理されるのではなく予定を先に入れてしまうことで「放り投げたい」という気持ちが改善してきました。
　
６．自信がない
Before
自信がなかった。８０％を占めるのが「子供のころの勉強ができなかった」こと。そして１０％が「顔に対するコンプレックス」です。
ずっと「頭が悪い」と思っていた。「英語覚えられないよなあ」と思っていた。
After
コーチングで成功者をモデリングすることを学んだ。理解する英語を使える英語にする方法も学んだ。英語ができる人は使える英語にするために「１００回も繰り返している」と教わった。やればできると捉えることができた。１００回もやれば自分でも英語ができると思えた。落ち込んだときも「でもこういうことだったらできる」と意味づけを変えることができた。
　
７．不安
Before
仕事と英語ではいつも不安があった。先延ばしの習慣があり痛みになっていた。かなり昔のことであるが「NHKのラジオ英会話」は８年間続けたことがあります。ただし、１５分間だったのです。プラスアルファーでそれ以上勉強することが痛みでした。
ものごとが起こる前から心配していました。石橋をたたき割って渡れない。
After
今TOEICで680点これを730点にするために毎日英語を１時間勉強できるようになった。
会社の移転のとき、不安がなくなって楽しみだった。笑って過ごせるようになった。「問題をギフト」と思えるようになり「これから何を学べるだろうか？」という質問ができるようになった。
　
８．感謝
Before
私は雑用係で会社では交通費のチェックを行っている。忙しいからいつもイライラしていた。
After
しかし、今はそんなときはトイレに行って「感謝」をする習慣ができた。「（会社の）エンジニアの人が仕事を持って来てくれるからありがたい」と感謝してから席に戻るようにしている。
　
９．パニック
Before
締め切りに追われるのが弱かった。人との待ち合わせでも遅れそうになるとパニック状態でした。
After
昔は「あと３０分しかない」と思い焦っていた。今は「３０分も時間があるからできるところまで頑張ろう」と思えるようになった。人との待ち合わせもメールで１０分遅れますと伝えることで楽になりました。

クライアント様の声（１）：　AKさん（女性30代、東京、製薬会社勤務）

　
無料体験コーチング：　2008年8月15日
3ヶ月コーチング：　2008年9月4日～12月1日
ゴール：　ありのままの自分を愛せるようになる
障害：　自信がなく、できない自分を責める。常にマイナスにフォーカス。人から嫌われていると思っている。父との衝突。
コーチングの結果：　感情のコントロールができるようになった。特に物事をプラスに意味づける力が養われた。詳細は以下をお読み下さいね。
　
プロコーチをしていて本当に嬉しく思えるのは、クライアントさんが結果を出したときです！
こんな結果がでました。

　
昨日（１２月１日）は、クライアントのAKさん（女性）の１２回目のコーチングでした。
　
どのくらい成長したかを質問をして確かめて行きました。
　
この方の成長は一言で言うと「物事をプラスに意味づけ、リミティング・ビリーフ（制限された信念）をご自身でエンパワーリング・ビリーフ（自分に力を与える信念）に変えることができるようになっていた」ことがわかりました。
　
実に面白いことに本人もこの成長に全く気がついていなかったのです。
　
しかし、感情のコントロールを毎日毎日することで自然にこの方は、できるようになっていたのです。
　
私もコーチとして本当に嬉しく思います。
　
成功体験を皆様にシェアしたいと思います。彼女から勇気をもらって下さいね。
　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ　Ｅ　Ｆ　Ｏ　Ｒ　Ｅ
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８月１５日に新宿のサザンタワーで「無料体験コーチング」をしたときに、彼女が発していた言葉をまとめてみました。
　
「自信がない」

「相手にどう思われるか（恐い）」　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａ　Ｆ　Ｔ　Ｅ　Ｒ
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しかし、感情のコントロールを学んだ３ヵ月後の１２月１日の彼女のフィードバックはどうなっていたと思いますか？

１．自信がない

After 「初めてだからしようがない」

Maxのコメント：　
コーチング前は自信がないことで落ち込んでいました。しかし、スポーツと同じで、「最初は誰でも初心者でスキルもない」と意味づけています。こう意味づけするだけで落ち込まないですよね。
　
２．（自分を）責めている

After 「反省して直そう！」

Maxのコメント：　
彼女のコメントです。「なぜ、責めていたのだろう？」えっ、えっ？自分でも責めていたことを忘れるくらいに成長していますね。「問題はギフトである。この問題をどう改善できるだろうか？」と私はメルマガの中で繰り言っていますが、まさに改善の人になっていました。
　
３．私なんて

After 「やってみないと分からないし、できるかもしれない」

Maxのコメント：　
完全にプラス思考になっています。
　
４．（興味があることに）飛びつくが続けられない

After 「興味があるものを続ける、興味がないものは止める」

Maxのコメント：　
ルールを作っています。以前は、「続けられないことを責めて」いたそうです。しかし、このルールによって責めることをしなくなったのですね。
　
５．駄目だなあ！
After 「まだ、そう思うときもある。でも・・・」

Maxのコメント：　
「失敗」したり「ああまたやっちゃった！」と思うことはあるが、「本当に（私は）駄目だ！」と超落胆するレベルまで落ち込まないようになったそうだ。また、「落ちっぱなしにはならない」そうだ。そうですね。感情のコントロールを学ぶと落ち込む期間が短くなりますね。
　
６．いつもマイナスにフォーカス

After 「本当にできないことは切り捨てる。自分ができることを伸ばす。」

Maxのコメント：　　
以前はできないことにフォーカスしていたそうです。英語を帰国子女みたいに話すことやすごく頭の良い人になること等だそうです。これらを切り捨てることで楽になっていますね。
　
７．父と衝突

After 「小さい衝突は日常（想定）の範囲である」

After 「（人間）性格的に合わない所はあるだろう。」

After 「家族を大事にしよう。」

After 「ありがとう！」「大丈夫？」

Maxのコメント：　
お父様から嫌われているという思い込みのあった方です。しかし完全にフォーカスを変えていますね。小さい衝突は誰にでもあるんだと認めることから入っています。そして、フォーカスを「家族を大事にする」にして、「ありがとう！」「大丈夫？」と相手を気遣う言葉を頻繁に口に出しています。以前に親にしてもらって当たり前という気持ちがあったそうですが、感謝の念も沸いてきたそうです。私は憎んでいた父に感謝ができるまでに２年を費やしますが、感情のコントロールを学ぶと短期間にできますね。
　
８．嫌われている

After 「親が本気で子を嫌うことはない」

Maxのコメント：　
７と密接に関係があります。「親が本気で子を嫌うことはない」はまさにエンパワーリング・ビリーフ（自分に力を与える信念）です。
　
９．回りの意見に左右されやすい（傷つく）

After 「思ったことを言う努力をする」

Maxのコメント：　
以前は自分の意見を言わずに、相手の意見を飲み込んで我慢していた。「行動」できるようになったのですね。
　
１０．相手にどう思われるか（恐い）

After 「気にすることは良いことだ。それでやりたいことをやらないのはもったいない！」

Maxのコメント：　
以前は、相手を気にしすぎて行動できないでいた。でも恐れが取れると行動できるようになったのです。

マックス石田です。

だんだん涼しくなってきましたね。スーツが好きな私にとって秋はま
さに素晴らしいシーズンです。

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メルマガ「英語リーディング筋トレ―これで英字新聞も怖くない！」
を、４年５ヶ月間発行して来ました。２万部というたくさんの読者の
皆様に支えられて来ました。本当にありがとうございます。

コーチングをしたり、読者様向けアンケートをしたことにより英語学
習の現状が見えて来ました。

多くの人が英語力アップがなかなかできずにいらっしゃることもわか
りました。

私はマイケル・ボルダック認定コーチとして特に英語学習コーチング
しております。この中には感情のコントロールを含みます。

「成功はモデリングです」

ほとんどの人は、成功の８０％が心理学、スキルが２０％であると言
っても「ふ～ん」と理解したようで実は本当に理解していません。

英語学習の障害にはいろいろあります。

「先延ばし」「ゴールが不明確」「モチベーションがない」「信念の
欠如」「自信の欠如」「集中力がない」等の障害です。

つまり皆さんは、英語の勉強をしていないのです。だから英語力がア
ップしないのです。

学習する前に心理的つまり感情的に負けています。これが、成功の80
％は、心理面という理由です。

でも中には、毎日英語を学習している人もいます。でも英語が話せな
かったり、原書を読むこともできないのです。

この部分がスキルである20％の部分です。成功者をモデリングして
「効果的な学習」「継続ができる学習」「楽しく勉強できる学習」を
していけばよいのです。

こう言った問題解決型のコーチング手法を使ったメルマガが「マック
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　　　　　　　　　「マックス・イングリッシュ・コーチング」
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　２００８／９／Ｘ－－第１号

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マックス石田です。

皆さんおめでとうございます。人生を変えるきっかけを手にしました
ね。

私はマイケル・ボルダック認定コーチで英語学習コーチングを得意と
しています。

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学習することが苦手な方は、成功のスキルをモデリングしましょう。

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【１】信念の力
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マックス石田です。今日は「信念の力」の大切さを学びましょう。

マイケル・ボルダックのセミナーである「達成の科学」に出席してき
ました。私は受講者として２回、クルー（ボランティアスタッフ）と
して２回出席しています。

マイケルのすごいところは、毎回受講者からフィードバックをもらい
改善してセミナーを行うところです。

セミナー自体に素晴らしいのに毎回改善されるので、超一流と呼ばれ
る有名人も毎回出席しています。

私の信念は「メルマガを書くことは楽しいので睡眠時間が少なくても
死ぬことはない」です。

芸術家が徹夜で作品を仕上げて死んだという話を聞いたことはありま
せん。しかし過労死という言葉があるように仕事に過度のストレスを
持って従事すると死んでしまうのです。

「信念こそがすべての成功の原因だ。」

日本トップ能力会社のＫさんも毎回マイケルのセミナーに毎回出席し
ています。

彼は北京オリンピックに行きました。そこで選手を見ていると誰が金
メダルをとるか分かるという。

なぜならば、彼等は金メダルを取ることを決めているからだという。

これが信念ですね。

「成功の９９％は信念である。」

本当にそうですね。

私のメルマガである「英語リーディング筋トレ―これで英字新聞も怖
くない！」の発行者の一人であるMakiの編集後記の中で「年齢を重ね
ることを怖がる女心？ 」というタイトルのものがありました。

それを掲載します。これから信念を学んでみましょう。

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先日、英語学校のクラスでディスカッションしていた時のこと。

30歳位に見える女性が「年をとるのが怖い。」といったような発言を
しました。

すると、アメリカ人の先生（30歳位の男性）が、「なんで～？？」と
非常に驚いた反応をしました。

「年を重ねると、いろんな経験をした分、視野が広くなって、いろん
なものの見方や考え方ができたりして、人生が楽しくなると思うよ！」
と先生。

「でも、女性の場合、見た目が美しくなくなっていくことが怖い。」
とその女性。

とても素直で正直な発言をする女性だな～と、私は彼女の発言に好感
を持ちました。

私も含め、皆が意見を言う中、もちろん全ての男性ではありませんが、
確率的に日本の男性は特に、「女性は若い方が魅力的」と評価する傾
向にあるという方向へ議論が展開していきました。

（ちなみに、フランスでは40代の女性が最もモテるそうです。これは、
今年40歳を迎える私にとって朗報でございます。あ、でも、フランス
人じゃないから関係ないか・・・笑）。

アメリカ人の先生曰く、何歳かというのは単に数字でしかなくて、20
歳だろうと60歳だろうと、女性として美しい人は美しいし、そうでな
い人はそうではないという意見でした。（この先生が、現実に私生活
の中で、女性に対してどのような判断と行動をしているかは知る由も
ございませんが・・・）。

私は「美しい」の基準は見た目もそうですが、精神的に成熟(mature）
しているかどうかというのも大人の女性を美しく見せるキーであり、
それがわからない男の目線なんてどうでもいいかもなんて、ちょっぴ
り強がりな発言をしてしまいました。

でも、究極の幸せをよくよく考えてみると、多数の男性から美しく見
えなくたって、自分が心から信頼し、尊敬できるたった一人の男性か
ら、成熟して、美しく、生涯のパートナーでいて欲しいと思ってもら
えれば、それでいいのかなと思います。

あまり、今ひとつな男性からモテても、尊敬と信頼に値しない男性か
ら目をつけられてしまったことで、かえって不愉快な経験をしてしま
うこともありますしね（経験より・・・）。

だとしたら、どんなに年を重ねていこうとも、自分の価値観で自分を
磨き続ければいいのであって、女性の魅力という意味では、年を重ね
ることをそれほど恐れることはないのかもしれません。

何歳になっても、人として、女性として、魅力的であるために、修行
は続くということですネ

こういう話は、どんな人にも関係ある話だと思いますので、本音で話
す機会があって、なかなかおもしろかったです。
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その女性の「年をとるのが怖い。」は信念ですね。

「でも、女性の場合、見た目が美しくなくなっていくことが怖い。」

これも信念です。

信念とは確信の度合いです。彼女はまさにそれを信じているのです。

さて、Maxは、自分に力を与える信念を作りなさいとアドバイスをし
ます。

「私は美しい。私は輝いている。私は毎日素敵になっていく。」と。

幸せに生きている人は「自分を力づける信念（Empowering Beliefs）」
を持っています。

皆さんも「自分を力づける信念（Empowering Beliefs）」を持ちまし
ょうね。

繰り返します。

「成功の９９％は信念である。」

今日も最高の１日をお過ごし下さい。

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