Max です。「シンクロニシティ」という言葉をご存知でしょうか？
『ウィキペディア（Wikipedia）』より抜粋しましょう！

　シンクロニシティ（Synchronicity） とは、事象（出来事）の生
　起を決定する法則原理として、従来知られていた「因果性」とは
　異なる原理として、カール・ユングによって提唱された概念であ
　る。共時性とも言う。

　何か二つの事象が、「意味・イメージ」において「類似性・近接
　性」を備える時、このような二つの事象が、時空間の秩序で規定
　されているこの世界の中で、従来の因果性では、何の関係も持た
　ない場合でも、随伴して現象・生起する場合、これを、シンクロ
　ニシティの作用と見做す。

２８日は、英語＋ビジネス、スピードコーチング等の関連で忘年会が
ありました。この良さをわかってもらおうと仲間たちを妻に紹介しま
した。

タキシードで来た人たち、ドレスの女性たち、中には着物で来た人も
いました。場所は、青山ラピュタ・アネックスの６階で「クー・ダイ
ニング(Koo Dining)」です。
　　　
地図：http://www.aoyama-laputa.jp/LAPUTA_ANNEX/KooDining/index.html

地図を見て戴くとわかると思いますが、地下鉄「外苑前」駅を青山通
りを赤坂方面に少し歩くと左側に伊藤忠のビルが見えてきます。青山
通りをはさんで伊藤忠とは反対側に「小さな道」があります。

この「小さな道」が私の体験した「シンクロニシティ」なのです。
整理すると２８日にこの「小さな道」沿いにあるお店で忘年会をした
のです。

話は変わって、私には大学３年生息子がいます。大学の研究室の教授
が「５６(fifty six)」というバーを経営しています。

このバーがなんとこの「小さな道」沿いにあります。この情報を息子
からもらったのが確か２６日です。

また、Yumi、Kaori と忘年会をしたのが２７日でした。お店は赤坂だ
ったのですが、Yumiから戴いたお土産は、「Chocolat Chic - ショコ
ラ・シック」のお菓子でした。

なんとその場所があの「小さな道」沿いにあるのです。実は、このこ
とを知るのは２７日忘年会から帰宅してからです。
http://www.chocolat-chic.com/shop/index.html

私はYumiとKaoriの忘年会の二次会として「５６(fifty six)」を考え
ていました。次の日が仕事ということで結局二次会は断念したのです
が・・・

もうお分かりだと思いますが、この「小さな道」沿いにある３つのお
店の情報入手が全てこの３日以内でした。不思議不思議不思議。

これが私の「シンクロニシティ」です。あなたの「シンクロニシティ」
がありましたらお便りを下さいね。

Max です。年末年始は、このメルマガ「筋トレ」にお休みはありませ
ん。

人間少しの努力を長い間継続すればすごい力となります。「筋トレ」
はたった１日５分の時間を作り出すだけで勉強できるように設計され
ています。

もちろん理想は１日に「複数の５分」を作り出すことです。電車の中
の５分、会社や学校についてからの５分、昼休みの５分、帰宅時の５
分、TVコマーシャル中の５分、就寝前の５分と以外とたくさんの５分
を作り出せます。そしてその時間に「筋トレ」するのです。

でも、たった１回の５分でもまったく勉強しない１年より、１週間に
６日勉強しますので、１年で３１２日勉強できます。

１日５分勉強すると、312 x 5分 = 1,560分 = 26時間 です。

継続のすごさはここにあります。前述のように電車の中から就寝前ま
で１日６回の５分を作り出すと30分です。１年で１５６時間です。
よく研修で１日７時間勉強することがありますが、この計算で行くと
２２日分（７時間/日）つまり土日を除いた１か月分に相当します。

つまり１日６回の５分を１年継続して作り出すと１ヶ月研修を受けた
のと同じになるのです。すごいと思いませんか？

アンソニー・ロビンズ配下の配下で私は「スピード・コーチング」を
受講しているのですが、１つやり方をお教えしましょう。

アンソニー・ロビンズのやり方は、「たばこを止めたい人にどうした
ら止められるか」を教えるのではなく「形作られた粘土を床にたたき
つけ全く別の形にする」のです。

たとえば「私はたばこを吸わない人間です。」というアイデンティテ
ィを作るのです。「もう私はそういう人間なんだ。だからたばこを吸
わない。」という論理です。

ですから「感情をコントロール」してそうなってしまうのです。良く
朝が苦手な人がいます。私は幸いなことに朝が得意です。２時、３時
に寝ても６時に起きて会社に行くことができます。

どうして朝を目覚めよく起きられるようにするか？アイデンティティ
を使うのです。「私は朝６時にすっきり目が覚めて気持ちよく起きら
れる朝起きの天才です。」とアイデンティティを作るのです。

そして朝起きたら「眠い！」ではなく「気持ち良いなあ。私は朝６時
にすっきり目が覚めて気持ちよく起きられる朝起きの天才です。」と
叫んで起きてみて下さい。

そんなことできるわけないだろうと言ったらあなたの負けです。新し
い習慣を作りましょう。弱音を吐いたらできません。

なぜなら「自信」がなくなれば「可能性」が見えなくなり「行動」し
ません。「行動」しなければ「成功」しませんから。

「私は毎日『筋トレ』を毎日電車の中で５分勉強する英語電車男（女）
です。」とアイデンティティを作って見てはいかがでしょうか？

今年も「筋トレ」は年末年始休みません。「私達は『筋トレ』を年末
年始も発行し続ける元気溢れる○○○だからです。」○○○は、Yumi
やKaori一人一人で異なるでしょうが・・・

ちなみに私は、
「Max は『筋トレ』を年末年始も発行し続ける元気溢れる幸せな男で
す。」となります。

—————　＜第１４記事スケジュール＞　————-
１２月２６日（月）～３０日（金）　●毎日の学習　１６～２０
１２月３１日（土）　　　　　　　　○週末の復習　
０１月０２日（月）～０６日（金）　▲特訓再復習　１～２０
０１月０７日（土）　　　　　　　　△総まとめ　　１～２０
———————————————————-

—— ＜お正月７連荘（れんちゃん）＞【１年の総復習】—–
０１月０９日（月）　　　　　　　　■総まとめ　　記事８
０１月１０日（火）　　　　　　　　■総まとめ　　記事９
０１月１１日（水）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１０
０１月１２日（木）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１１
０１月１３日（金）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１２
０１月１４日（土）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１３
０１月１５日（日）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１４
———————————————————-

Max です。どうも私が家で一番元気みたいだ。妻からは、「あなたが
この家で一番元気ね！」と言われた。（そう「あなた」と呼ばれるよ
うになってから１１年が経過した。男にとっては悪くない！）

この元気という意味は体が元気という意味ではない。一番やる気に満
ち溢れて人生幸せということです。

娘が妻に同じことを言ったらしい。やはり私自身がここで大分変わっ
たようだ。

英会話＋ビジネスのクラブに入り、さらに１６日～１８日までスピー
ドコーチングのトレーニングを受けて来たのが原因であることは間違
いない。

非常に簡単であるが、「自信」を持つと「可能性」が見え、「行動」
し、「成功」するというサイクルです。

以前芸能プロダクションを経営したことのある人とお会いしました。
１００人の新人が入り、１年後に４～５人しか残らないそうです。

その人は「努力」と「情熱」で花が開くと言い切ります。もちろん、
超一流になるのは一部ですが、あるレベルで良ければ絶対になれるそ
うです。

しかしほとんどの人が１回のオーディションに落ちるとあきらめてし
まうのです。それを失敗ととらえてしまう人が多いだそうです。

かれらは実は「失敗して止めた」のではなく「あきらめて止めた」の
だとおっしゃっています。

ここで「戦略的行動」をとると良いのです。「行動」すると結果がで
ます。そして調整してまた「行動」します。また、違った結果が出て
また調整し「行動」をします。

これを繰り返していると１０回に１回くらい「成功」します。そうし
てだんだんと「成功」するパターンが見えてくるのです。

実はこれを知って行動しているかどうかで違ってくるわけです。とに
かく最近の私は「行動」しています。

日経新聞の１１月１９日号にカルロス・ゴーンが本社で３００人の学
生に講演したときの「グローバルリーダーになるための条件」が載っ
ていました。その中の１つが「失敗は勝利の一部」という言葉です。

自分のコントロール以外のことは悩まないと決めてしまうのも手です。
自分がいつも自分にする質問のことをプライマリー・クエスチョンと
言いますが、アンソニー・ロビンズは、

How can I make it better?
（私だったらどう改善できるであろうか？）

と問いかけるそうです。あなたは如何ですか？何かやって良い結果が
でないとき「俺って（私って）どうして駄目なんだろう？」というプ
ライマリー・クエスチョンをしていませんか？

アンソニー・ロビンズの奥様セイジは、

What’s good in it?
（これには一体どんな良い意味があるのだろうか？）
とおっしゃるそうです。

あなたも自分のポジティブなプライマリー・クエスチョンを持ったら
いかがでしょうか？

Max です。最近購読者になられた方のために「筋トレ」のスケジュー
ルをご披露致します。

「筋トレ」は、１日１センテンスずつ毎日勉強します。土曜日に月～
金の復習をします。これで週に２回勉強します。また、▲特訓再復習
の１週間を設けて３回目の学習を行います。

そして、△総まとめで４回目の学習です。２ヶ月遅れで「復習コーナ
ー」にて再度４回勉強します。そして「１年の総復習」として＜お正
月７連荘（れんちゃん）＞を行います。

つまり同じセンテンスを年に９回勉強します。この「筋トレ」に沿っ
て勉強すれば年に９回自然に勉強できます。

なかなか勉強できない方は「新習慣」を作りましょう。「普段の習慣
にあることを付け加える」と「新習慣」となり簡単に実行できるよう
になります。

例１：　朝「筋トレ」をプリントして新聞を電車の中で読んだ後（普
　　　　段の習慣）に「筋トレ」を５分で勉強します。

例２：　Yahoomail アドレスで「筋トレ」を購読すると携帯電話から
　　　　「筋トレ」を読むことができます。携帯のメールを見るつい
　　　　でに「筋トレ」も勉強します。

例３：　例１と例２の応用です。ただし場所をトイレにします。

苦痛なく「新習慣」は作れます！

—————　＜第１４記事スケジュール＞　————-
１２月１９日（月）～２３日（金）　●毎日の学習　１１～１５
１２月２４日（土）　　　　　　　　○週末の復習
１２月２６日（月）～３０日（金）　●毎日の学習　１６～２０
１２月３１日（土）　　　　　　　　○週末の復習　
０１月０２日（月）～０６日（金）　▲特訓再復習　１～２０
０１月０７日（土）　　　　　　　　△総まとめ　　１～２０
———————————————————-

—— ＜お正月７連荘（れんちゃん）＞【１年の総復習】—–
０１月０９日（月）　　　　　　　　■総まとめ　　記事８
０１月１０日（火）　　　　　　　　■総まとめ　　記事９
０１月１１日（水）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１０
０１月１２日（木）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１１
０１月１３日（金）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１２
０１月１４日（土）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１３
０１月１５日（日）　　　　　　　　■総まとめ　　記事１４
———————————————————-

皆さん、「筋トレ」が『まぐまぐメルマガ大賞2005』の【語学・資格
部門】にノミネートされています。

是非「筋トレ」を「メルマガ大賞2005」に輝かせて下さい。最後の御
願いです。　本日の18時が締め切りです。ご協力願います。
　http://www.mag2.com/events/mag2year/2005/　

★以下の４項目が必須です。宜しく御願い致します。

　1.メールマガジンタイトル
　　●英語リーディング筋トレ―これで英字新聞も怖くない！

　2.マガジンID　●0000128563

　3.そのメールマガジンを選んだ理由を教えてください

　4.ご自身のメールアドレスをご入力ください（必須）

Max です。少し腰痛が出てきた私にとって通勤時に座ることは前にも
増して必要となってきました。

しかし、田園都市線で席に座り少し移動したころ70歳くらいのご老人
が乗って来られました。席を勧めますと丁重にお断りになりました。
「本当にありがとうございます。すぐに降りますので結構でございま
す。」と。

そして２駅先で「先ほどはご親切に大変ありがとうございました。」
とお辞儀をされ下車されました。

その立ち振る舞いが素敵なのです。品格があるのです。たぶんかつて
はご立派な立場であった方であろうと推察しました。

そこには感謝と気遣いが十分に伺われました。私もそんなシニアにな
りたいなあと思いました。

ところで皇室の方々は品格があります。旧内親王紀宮清子さま、現在
の黒田清子さんもその一人です。あの笑顔は気品があります。完全に
生まれながらの品格です。

一般人ではあの品格を出すことは不可能に近いですね。しかし、あの
電車の中の老紳士には品格がありました。それは教養による品格なの
でしょうか？

ところでYumiの義理のお父様には、私も感動を覚えました。元気でま
だまだ社会に貢献できるお年寄りがいらっしゃいます。仕事ができる
人もまたコミュニティに貢献できる人もいらっしゃると思います。

自分の思いを人に伝えることはなかなかできませんね。そういう優し
さを備えたシニアになりたいです。どういう表現が良いのでしょうか
？かっこよく年をとりたいです。

そのようなすばらしいシニアの方もいらっしゃれば、先ほどと同じ電
車内でサラリーマン同士が言い合っていました。

「痛いよ。ぶつかってこないでよ！」

「周りを見ればわかるだろう。こんなに混んでいるのにわざとぶつか
るわけないだろう。もっと早く起きてすいている電車に乗ったら？」

反面教師です。気をつけたいものです。自分の見本となる人、そうで
ない人、世の中にはいろいろな人がいます。

Max から御願いがあります。メルマガ「英語リーディング筋トレ―こ
れで英字新聞も怖くない！」を『メルマガ大賞2005』の【語学・資
格部門賞】に推薦して戴きたいのです。
　http://www.mag2.com/events/mag2year/2005/

Max です。私の友人に室井俊男さんと室井奈実さんご夫婦がいらっし
ゃいます。特に俊男さんが明るい！元気！かっこいい！！

奈実さんも元気元気！これが私が英会話クラブで初めてお会いしたと
きの印象でした。人間って第一印象って大事ですよね。

人からエネルギーってありますものね。どうして特にご主人の俊男さ
んが超元気で明るいか実は第６回目の卒業パーティで分かることにな
るのですが【EFTセラピー】のプロであることが分かったのです。

それも英会話クラブの後任セミナーとして認定されるほどの実力です。
と説明しているMax にも【EFTセラピー】が何だかよくわかりません。

でもとにかくすごく元気になることは２人を見ているとわかるのです。
どうして元気になるのですか？

「簡単タッピングでココロが羽のように軽くなり元気になる！！現代
の魔法【EFTセラピー】のご案内！」

ちょっと待って下さい。もう少しわかり易く説明して下さいなと頼み
ました。

「EFT は Emotional Freedom Techniques （エモーショナル・フリー
ダム・テクニック）の略で、今最も注目されているエネルギーセラピ
ーです。」

身体のエネルギーを整え、感情の大元となる「苦痛やストレス」「身
体的症状」を解消します。

誰でもできるシンプルな方法で、短時間（最短５分）で効果が発揮さ
れます。解消したい感情的、精神的な問題に集中しながら、主に顔や
胸周辺のツボを指で[トントントン]と軽く叩くだけなのです。

身体感覚と、自分の想いを共鳴させて、そこから自然治癒力をよびさ
ましていきます。一度覚えてしまったら、一生使えるので、セルフセ
ラピーとして最強の味方となります！！

薬も使わないので、副作用も何もありません・・安心してトライでき
ます。

そして単に、ネガティブな感情とさよならできるだけではないのです、
将来の夢やビジョンにフォーカスし、ありたい自分をイメージしなが
ら、「トントントン」と叩いていくと、ココロが共鳴して、ポジティ
ブな気づきや行動へと変化していきます。

実は英会話クラブの仲間であるCathyとSandyももうこのセミナーに申
し込んだとの情報が入ってきました。僕たちニックネームで呼び合っ
ているのです。全員が日本人です。

バラしてしまうと俊男さんが「Spunkyプー」、奈実さんがSamanthaで
す。

でもセミナーを受ける前にちょっと質問したいなあという方にもちゃ
んと回答下さるとのことです。　
→　seminar@priming.co.jp

*********************　EFTセミナーのご案内　********************

【日 時】
★EFTセミナー　ベーシック編　
　１．EFTセミナー　ベーシック編12月　2005年12月18日（日） 13時半～
　２．EFTセミナー　ベーシック編 1月　2006年 1月15日（日） 13時半～　
　 ３．EFTセミナー　ベーシック編 2月　2006年 2月19日（日） 13時半～　

★EFTセミナー　アドバンス編　1月　　2006年1月7日（土）13時半～
　（対象はベーシック受講済みの方です。）

【開催場所】　世田谷　三軒茶屋（詳細お申込時にお知らせします）

【講　師】
EFTプラクショナー　 室井俊男　&　室井奈実

【金　額】　
　EFTセミナー　ベーシック編　 \10,000
　EFTセミナー　アドバンス編　　 \10,000　(新年特別価格)

【お持ち物】
　筆記用具、お水（1000ml以上）

【お申し込み方法】
　メールで下記項目をご記入の上、お申し込みください
　　お申し込み先
　　成島奈実 (室井)　seminar@priming.co.jp
　　
　 　・タイトル：（例）EFTベーシック12月
　　・お名前　：
　　・携帯TEL：
　 　・メールアドレス：
　 　・ご紹介者名　：　英語リーディング筋トレ メルマガ　　

　返信メールが届いてから1週間以内に、参加費をお振込みください。
　振り込み手数料はお客様のご負担となります。
　参加費のご入金確認をもって、申し込み受付とさせていただきます。

Max です。古くからの読者の方は、「私がアメリカ系企業に１５年勤
務したこと、３人から始まった事業部が１５０人の会社になったこと、
そしてリストラが始まり１００人まで減ったこと、そしてリストラの
危機を感じながら転職を決意して、イギリス系企業に入ったこと」は
ご存知だと思います。

リストラの危機感を感じて「週末起業」を始めたことも編集後記に出
てきたかと思います。

さて、そのイギリス系の会社ですが、６月２日に会社で大きな発表が
ありました。３月末をもって会社のほとんどの部門がクローズされる
というのです。

数多くの人は８月、９月で会社を去って行きました。逆に会社は私に
３月末まで残るように依頼してきました。顧客をサポートする部門だ
からです。

しかし私は断りました。３月末で解雇されるには１月から転職活動を
進める必要があります。５１歳になり今と同じあるいはそれ以上の年
収をもらうための転職先を１月～３月で見つけることは不可能と思い
ました。

実際６月から転職活動を開始しました。偶然ですが、社長がその発表
をした６月２日のミーティングをしている最中に携帯に１本の電話が
かかってきました。人材紹介会社からでした。こんなタイミングの良
い事ってあるんですね。

６月から１２月上旬までの６ヶ月間で６戦６敗でした。ここまで苦戦
するとは正直思っていませんでした。

しかし、週末起業をやっているお陰で精神的に本当に楽な気分で転職
活動ができました。そして１２月に入り１社内定しました。

今度はドイツ系の会社です。小さな組織を任され上司がドイツ人で部
下が、ドイツ人の女性（超伝導の博士号を持っている）と元アメリカ
企業時代の部下です。

実は現在の会社からそのドイツ系の会社に転職した人が私を紹介して
くれたのでした。上司に当たる人と非公式の面接（経歴書、職務経歴
書を渡す前の雑談）をランチを食べながらしました。

話しながらお互いにたぶん通じ合うものがあったと思います。