アンソニー・ロビンズのセミナーに行ってきましたが、アンソニーは
すごいです。私が学んで来た感情のコントロールは実はもっともっと
奥が深いものだったということがわかりました。

私が感動したワークの一つです。

１）タイムラインを意識して10年後の成功した自分に会います。

２）タイムラインを現在に戻って来ます。

３）自分の赤ちゃん時代に戻ります。赤ちゃんの自分を抱きしめ歌を
　　歌います。

４）赤ちゃんである自分が、新しいポジティブな思い込み、目標、自
　　信、価値感、感情を持ったまま現在まで成長します。全く違った
　　人生を現在まで歩みます。

５）その状態で10年後の自分に会い、成功をつかみcelebrateします。

６）同様に20年後の自分に会い、成功をつかみcelebrateします。

成功者は、10年先、20年先の自分が明確にイメージできています。で
すから日々の行動をそのイメージ（目標）に向かってしていきます。

イチローは、小学校6年生のときには既にプロ野球選手になっている
自分が明確にイメージできていました。

しかし、ほとんどの日本人は、良い大学に行って、良い会社に就職し
て、出世して、多くの退職金をもらい、年金で暮らす。その程度の夢
しか持っていません。

実際就職すると嫌な上司、嫌な仕事についたりします。こんなはずで
はなかった。出世できない自分も見えてきたりします。そうなると、
頑張る意欲もなくなり、お金のためだけに働き、いかに人生楽しむか
だけにフォーカスします。

お金が適度に稼げて退職できればいいやというような考えが身につい
てきます。

私の人生もそんなものでした。「人生は変えられないもの」「人生は
楽しくないもの」そんな思い込みをずっと持っていました。

もし、今の自分にイチローの「思考」や「信念」や「自信」や「価値
感」がインストールされたらどうでしょうか？イチローのそれらをも
ってしたらプロ野球選手でなくても成功すると思います。

アンソニーのワークで赤ちゃんの自分を抱くという発想がすごいです
ね。そして、新しいポジティブな思い込み、目標、自信、価値感、感
情を持ったまま現在まで自分を成長させてあげる。

その状態で10年後、20年後の自分に会い、成功をつかみcelebrateし
ます。一度やって見て下さい。

Makiです。

私もMaxと同じく、L.A.で、世界No.1コーチのアンソニー・ロビンズ
のセミナーに出席し、先ほど帰国したところです。

アメリカでのアンソニー・ロビンズの知名度はかなり高いようです。
例えばほぼ毎日TVコマーシャルに登場するので、殆どのアメリカ人が
彼の名前を知っているそうです。LAXの空港にも、今回のセミナーの
大きな広告の看板が掲げてあり、びっくりしました。

セミナーの感想は、
「世界No.1コーチのセミナーはやっぱりすごかった！」。

何がすごいかというと、ワークがすばらしいのです。「百聞は一見に
しかず。」といいますが、今回のセミナーでは「CDも、DVDも、本も、
トニー（アンソニー・ロビンズのニックネーム）の一ワークにしかず」
と思いました。

トニーの、さわやかでエネルギッシュなトークはもちろんのこと、ワ
ーク効果を何十倍にもしてくれたのは、他の参加者です。

私がワークでパートナーやグループを組んだ方たちは非常に意識が高
く、温かみあるパワーの持ち主ばかりでした。彼等からもらったエネ
ルギーがトニーのワーク効果を何十倍にもしてくれました。

ファイヤーウォーク（火渡り）でパートナーを組んだアメリカ人男性
は、15年前に一人で起業してから、現在、会社は40人規模に成長し、
経営も順調で、家族との関係も幸せそうで、まさにサクセス道を驀進
中。

彼は、この15年間、トニーのCDを聴きまくって励みにしてきたそうで
す。そして、今回、奥様がチケットをプレゼントしてくれて、初めて
リアルにトニーのセミナーに出席したそうなのですが、どんなにCDを
聴きこんでいても、トニーの実際のセミナーにはかなわないと言って
いました。

そして、理由は、やはり、周りの人たちのエネルギーだと。（東京か
らはるばるやって来た私からも、勇気を感じてくれたそうです。笑）

セミナー参加者3300人のエネルギーやパワー以外に、良かったワーク
の一例を挙げると、セミナーに何を求めて参加しているのか、今回立
てた新たな決断、これまで自分を制限してしまっていた間違った信念
は何だったのか、そして新しく立て直した信念は何か等々をシェアし
ます。

そして、そういったワークの中で、これは別にワークの課題ではない
のですが、皆が互いに対して、自然に理解や励ましを与え合うのです。
相手によっては、初めて会ったとは思えないような共感の気持ちを持
つこともありました。

私が世界No.1コーチから受け取った贈り物は、自分が一皮と言わず
三皮くらい（笑）むけたこと、そして、素敵な人達との出逢いでした。

Maki

アンソニー・ロビンズのロスアンゼルスのUPW(Unleash the Power
Within)が終了しました。

かなりハードなスケジュールでした。終了時間が２８日は、22:30、
２９日は、22:00、３０日は、24:00、３１日は、18:00でした。

初日には、火渡りがありました。

個人的に解釈するに３つの学びがありました。

１）できないと思っていることも、プロから超本質的なことを超短期
　　間で学ぶことで超短期間に最大のパフォーマンスを上げることが
　　できるということです。

２）今回は火渡りを学ぶことでしたが、全ての新しい学びにも応用で
　　きるということです。

３）スキルよりも感情が成功に大きく影響している。

結論的に言うと右足に２箇所火傷をしました。右足の土踏まずで、炭
を踏んだときに熱さを感じました。人差し指にもひりひりと痛みが残
りました。しかし、水ぶくれになることもなしに１日で治りました。

3,000人が全員火渡りに成功しました。普通でしたら精神修行を何ヶ
月、何年と続けてできることでしょう。

しかし、モデリングを使うと普通の人が超短期間に信じられない効果
を達成することができることを学びました。

それには、正しい人（どうすれば成功するかを知っている人）に正し
い方法を学べばよいのです。

３cmもある厚い板を空手をやったこともない私と妻と息子が立った数
分のレクチャーで１回の試行で板を割ることが過去にできたのも全く
同じことでした。

最近ある人と話をしました。その人は、マラソンを全くしたことがな
いのですが、今年中にマラソン大会に５時間で走りぬくことを決意し
ました。

その人は、スポーツのコーチから学ぶ方法を選びました。目標を回り
の人に宣言しました。そうすれば弱い自分を助けてくれる人が現れる
ことも知っているのです。

普通、日本人は失敗の恐れから友人や仲間や家族に自分の目標を伝え
ることをしません。できなかったときの失敗を恥と先に感じてしまう
からです。でも本気でやりたいこと、自分にはスキルがないことを回
りに伝えると助けてくれる人が現れるのです。

１は、お金でスキルと時間を買うのです。時間とは、プロが１０年、
２０年をかけて学んだ時間のことで、それを数時間、数十分で学びと
るのです。

１を経験することで、２でも応用できることを確信します。つまり、
新しいことをする場合、最大のパフォーマンスを上げるには、正しい
人から正しいことをお金を出して学ぶ方法を先ず考えます。

自分で多くの時間をかけて失敗しながらスキルをつける方法と比較す
ると良いでしょう。

今回の費用は約２０万円です。４日で４７時間ですから、4,300円/時
です。弁護士や超有名コンサルタントは、10万円/時ですから、今回
のセミナーは超お徳です。

普通の人は、「えっ？高い！」と思います。でも、費用対効果が分か
っている人は「超安い！」と思います。プロが学んだ１０年、２０年
のスキルを買うからです。

マイケル・ボルダックが言っていました。成功するには「感情が８０
％、スキルが２０％である」と。

今回の火渡りには約２時間の時間が費やされました。そのほとんどが
感情のコントロールです。

「火は熱い」ので「火渡りをしたら火傷をする」「火渡りはものすご
く怖い」という思い込みを取り去ることにその多くを使います。

できるという「自信」をつけます。成功のイメージを何度も繰り返し
ます。床に寝転んでリラックスします。

「そんなことを学んでも火は熱いでしょ！」という「迷い」「不安」
が脳裏をかすめます。それを成功を何度もイメージすることで取り去
ります。

「感情」を変えるには、「フィジオロジー」（体の動き、表情、態度、
呼吸、ポーズ等）、「フォーカス」「言葉」が必要です。

右手を上げて空を切りながら息を吐き「シュッ！」と音をたてます。
２、３度やり「YES, YES, YES」と言います。このとき自分の体の中
心に意識を集中させます。「フィジオロジー」により感情が変わりま
す。

これによりpeak state（最高の状態）になります。

そして、熱い炭にフォーカスせずにを「Cool moss. Cool moss.」
（冷たいコケ、冷たいコケ）と言います。これが、「フォーカス」と
「言葉」です。

体は、上前方を見ます。そしてゴールを見て成功して自分にお祝い
（celebrate）しているところをイメージします。

この練習を何度も何度も行います。成功したあとの喜ぶ練習もします。
何度も飛び上がります。そして、成功に涙します。疑似体験です。

１回も成功したことのない人が自信を持つには、このように疑似体験
で何度も成功することが効果があります。

これは火渡りではなく日常のどんなことにも応用できるのです。まさ
に感情が変わったときに人間は何でもできることを体験します。

そして、火渡りです。自分の前の人が全員成功しています。だから
「自分もできる！」そう思って歩きました。

当然「熱さ」は感じることがないと思っていましたが、炭を右足の土
踏まずが踏みつけると「熱い」ではありませんか？

でも３メートル歩いて１回だけ熱さを感じただけでしたので成功した
のでしょうね。水膨れもなしに無事に終わりました。

３日目です。ステージの前に立ってアンソニーのダンスが終わるのを
待っていました。大きく飛び上がるとアンソニーが私に向かって歩い
て来て握手をしてくれました。最高に幸せで感動的なUPWでした。

アンソニーの写真（サイン付き）が写真立て付きで入札にかけられて
いました。100ドルから始まり3回応札しました。最後は、160ドルで
した。そして、さらに高値をつける人が現れて２人で応札することに
なりました。

最初200ドルと書いたのですが、相手も200ドルにするだろうと読み、
210ドルに直しました。相手は200ドルを出して来ました。私の勝ちで
す。

最高のロスでした。